不愿面对的真相!拒量血压占多数

（图／取自网路)

　　517是国际高血压日，国民健康署5月12日公布「民国102至103年国民营养状况变迁调查」，国内18岁以上成人高血压盛行率达23.7%，约每四人中就有一人高血压，推估全国高血压患者可能高达457万人。与民国94年至97年调查相较，显示近八年来盛行率已增加3.1%。

　　国民健康署慢性疾病防治组长陈姿伶指出，饮食西化、缺乏运动是造成高血压盛行率增加的主因，而根据2007年台湾地区高血压、高血糖、高血脂之追踪调查研究结果发现，高血压患者罹患脑中风、心脏病、肾脏病的风险，分别为没有三高民众的2.84倍、1.93倍及1.66倍。

　　台湾约有457万人罹患高血压，但民众测量血压的频率却过低，国民健康署调查发现，不管血压正常与否，超过2成5的民众没有量血压习惯，其中18至39岁年轻人，高达6成几乎不量血压。

　　「了解自己的血压值，是发现及控制高血压的首要步骤」陈姿伶提醒，高血压有渐进的歷程，愈早发现异常，愈容易改善，18岁以上民众每年应至少量一次血压，血压超过140/90mmHg的人，罹患脑中风、心脏病、肾脏病机率都高于一般人，应该立即谘询医师；高血压病人更应定期量血压，并做好纪录，除了可帮助医疗人员瞭解血压控制情形，也可藉此显示生活型态的改变与高血压药物之控制情形，作为医师治疗的重要参考。

　　马偕医院心脏内科资深主治医师洪崇烈指出，隐藏性的高血压病患并不会出现头晕、心悸等症状，建议民众应该天天量血压，三高病人则固定每天要量2到3次，并注意饮食与作息，才能保持身体健康。

【101创业大小事／整理报导】
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